STAGE BIEN ÊTRE 2025

PRÉSENTATION DES STAGES A VENIR

Chaque saison apporte son lot de découvertes et d’expériences au Cœur dans les Sapins. Les stages à venir sont pensés comme des parenthèses hors du temps : entre création, nature et bien-être.

Stage de septembre COSMETIQUE NATUREL

Créez vos propres cosmétiques maison avec Floriane, savonnière passionnée. Apprenez à réaliser un shampoing solide, un baume 100 % naturel et un savon personnalisé. Repartez avec vos créations et le savoir-faire pour les reproduire chez vous.

LES ATELIERS

Ateliers cosmétiques Animés par Floriane , Savonnière artisanale
visiter le site de Florianne : https://veriere.com

• Baume en stick naturel

• Savon maison créatif

• Shampoing solide personnalisé

Création d'un porte savon dans l'atelier de Marie , céramiste Locale
visiter le site de Marie : https://www.atelier-my.com

Atelier découverte des plantes sauvages et comestibles avec Aurore , productrice et cueilleuse
Visiter le site de Aurore : https://www.symbiosenature.com

Chaque atelier est guidé pas à pas et ne nécessite aucune connaissance préalable.

LE PROGRAMME DU STAGE

INFOS PRATIQUE – SEPTEMBRE

Du 24 au 28 septembre 2025
Cinq jours et quatre nuits pour plonger dans l’univers des cosmétiques naturels et des balades en forêt.

Info hébergement : chambres individuelles ou partagées , lits préparés à votre arrivée

Un accès simple et direct
En voiture ou en train (gare de Saint-Dié-des-Vosges), avec possibilité de transfert sur demande.

490€/pers

Tarif du stage

STAGE BIEN-ÊTRE

DETOX ET JEÛNE PARTIEL

Un stage de régénération douce autour du jeûne partiel, accompagné de séances de sophrologie, yoga et bains de nature. Objectif : stimuler le corps , retrouver vitalité et légèreté.

Une parenthèse enchantée dans un gite accueillant au coeur de la foret Vosgienne

Stage d’octobre

UNE IMMERSION DOUCE AU RYTHME DE LA FORÊT

Ce stage de jeûne partiel n’est pas une contrainte, mais une expérience joyeuse et ressourçante.

Une alimentation frugale et bienveillante

petits déjeuners et déjeuners sains, bio et copieux, suivis d’une pause digestive prolongée jusqu’au lendemain.

Des pratiques de régénération

sophrologie, yoga, bains de nature, sauna et hammam, pour nettoyer en douceur corps et esprit.

rencontres avec des artistes et producteurs locaux, escapades touristiques, veillées partagées autour d’échanges simples et vrais..

Des découvertes inspirantes

Restauration maison

préparée sur place avec des produits bio, frais et régionaux.

Boissons incluses

eau de source, kéfir artisanal, bissap, thés, tisanes et café.

Linges fournis

draps avec lits préparés à l’arrivée, serviettes de toilette, serviettes de table en tissu.

Confort supplémentaire

lingettes démaquillantes faites maison, kit d’accueil en chambre.

Floriane

créatrice de la Savonnerie Veriere, vous initiera à l’art des cosmétiques naturels et artisanaux. Elle vous guidera pour composer vos propres soins,

Vous serez guidés tout au long de ces stages par des femmes et des hommes passionnés et bienveillants

Marie-Agnès

sophrologue et psychosomaticienne, vous aidera à apaiser le mental, à libérer les tensions et à retrouver une respiration profonde.

Bernard Hubault

vous ouvre les portes de sa « Volière en folie ». Dans son atelier de Saint-Jean-d’Ormont, il redonne vie aux objets et matériaux de récupération pour en faire des sculptures uniques,

Marion

Professeur de yoga, vous transmettra des pratiques douces et accessibles pour harmoniser énergie et mouvement.

Anne

votre hôtesse, vous accueillera avec chaleur et simplicité, veillant à chaque détail pour que vous vous sentiez comme chez vous, entourés par la forêt.

Aurore

Marie

Atelier botanique
Cueilleuse vosgienne passionnée, Aurore vous emmène en balade à la découverte des plantes sauvages, comestibles et médicinales

Atelier poterie
Céramiste, Marie vous initie à la création d’un porte-savon unique, pour allier créativité et artisanat utile.

NOS PARTENAIRES ET ANIMATEURS

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